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高水平家长善于帮孩子培养好习惯,培养孩子好

日期:2019-11-21编辑作者:必威教育

“培养良好的习惯”是教育中的一条公理,但遗憾的是,仍然有不少家长[微博]在这个“绝对正确”的教育原则上存在认识误区。

图片 1小记者现场提问。 邱志强 摄

近日,中国青少年研究中心副主任、著名教育专家孙云晓[微博]的新书《习惯决定孩子一生》出版,本报记者专门采访了孙云晓,探讨了家长在对孩子进行习惯培养时存在的一些错误观念,并给出了培养习惯的正确方法。

“父母教育孩子的最高水平,莫过于习惯的培养。”“21天好习惯初步养成,90天好习惯稳固形成。”18日下午,教育专家孙云晓作客齐鲁大讲坛,为500余位山东父老讲授习惯教育等家庭教育问题。

误区一:

“你懂什么呀?!”讲座一开始,孙云晓直入主题模仿了不少孩子经常顶撞父母的一句话,引起在座不少家长的会心一笑。孙云晓首先指出,虽然生活水平提高了,但是家长们会觉得今天教育孩子比以前更困难了。孙云晓结合自己38年研究青少年教育的心得,从教育的核心是培养健康人格、好的关系胜过许多教育、习惯决定命运、儿童健康成长需要因性施教等方面阐述了他“培养良好习惯是现代教育的主要方法”这一观点。

习惯会束缚孩子的创造性

孙云晓认为,很多孩子的毛病都是坏习惯在起作用,没有一个孩子不想学习好,没有一个孩子不想成为好孩子。他之所以有很多毛病,是因为他管不住自己,养成了很多坏习惯。“我觉得父母教育孩子的最高水平,莫过于习惯的培养。日本的教育家就说了,家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。”孙云晓强调习惯的培养。

不少家长认为,习惯似乎经常跟刻板、顺从相伴随,在强调个性和创造性的今天,仅强调习惯似乎不合时宜。

“ 我们经过十年的研究,总结出习惯培养的五个步骤,就是说培养一个好的习惯经过这五个步骤就能够完成。”孙云晓说,第一步就是提高认识。你要培养孩子养成好习惯,改掉坏习惯,就得让他对培养好习惯产生强烈的向往;第二步要明确规范。必须让孩子明白好习惯具体该怎么做;第三步要持久训练。习惯养成的过程,一定是一个由被动到主动再到自动的过程。21天好习惯初步养成,90天好习惯稳固形成;第四步要及时评估。必须把奖励和惩罚结合起来,孩子才能够做到;第五步是形成环境。家风、校风、社会风气都非常重要,这也包括小区风气。

“习惯是对人的解放还是成为人的枷锁,取决于你养成了什么习惯。如果是养成爱运动、爱读书、独立思考、敢于质疑、做事有计划等好的习惯,自然是对人的解放;如果养成做事拖拉、言而无信、依赖他人、没有责任心等坏习惯,自然是成为人的枷锁。”孙云晓说。

演讲结束,孙云晓还回答了部分家长的提问。

孙云晓常常举自己的例子。

“希望你们能够成为优秀的记者”

“我11岁那年赶上文化大革命,”孙云晓说,在此之前出身在工人家庭的他基本没读过什么书,一天,孙云晓的哥哥所在的技校准备烧书,年轻的哥哥不忍心看着那么多书被白白烧掉,就悄悄地藏起了一书包的书,“就是这一书包书改变了我,我被书中的世界深深地震撼了。1966年的冬天,我有了自己的梦想:成为一名作家。”孙云晓说。

孙云晓回答本报小记者提问并提出希望

从此之后,孙云晓养成了爱读书的习惯,正是这个习惯让孙云晓有了今天的成就,“我好像一下被从一个黑暗的世界中解放出来一样,进入了一个全新的世界。”孙云晓说。

“孙爷爷,我是生活日报小记者,您认为小学生如何才能做好小记者?”18日,30名生活日报小记者在齐鲁大讲坛倾听了演讲,小记者王晨旭还采访了教育专家孙云晓。

孙云晓指出,不少孩子之所以被父母反复数落,其实是他们被一道道坏习惯的枷锁捆住了手脚。比如,一个孩子没有养成睡前整理好第二天的学习用具的习惯,那么他会经常丢三落四,不仅经常会把自己陷于慌乱中,同时还会受到家长和老师的批评。每天被这些事情纠缠的孩子,怎么能全身心地思考问题?怎么会有从容的时间做自己喜欢的事情?

听到生活日报小记者的提问,孙云晓显得格外开心,他回答说:“小记者有大作为。我女儿今天之所以能够成为一名驻外记者,就跟她小学的时候当过小记者有关系。”

“习惯培养是一把双刃剑。因此,习惯培养的原则是要尊重孩子,尊重孩子的主人地位。习惯培养的目标是解放孩子的大脑,让孩子从一些低级的、束缚自己的不良行为习惯中解放出来。”孙云晓说。

对于小学生如何做好小记者,孙云晓曾经专门研究过,还写了《怎样做小记者》一书。孙云晓认为,“我不赞成小学生记者跑很多地方,因为有安全问题,有时间问题,我觉得小学生记者最重要的是采访校园里发生的故事。”孙云晓启发小记者们,中小学学校里面都有很多很优秀的同学,有很多值得关注的事情。当然在有条件的情况下,出去采访一些社会各方面的人物也是可以的。

误区二:

“ 最重要的是要观察学校的生活,你班里的生活。每一个小学、每一个中学都是一个生活的宝库。都有很多很多可以采访的内容,要注意观察,要注意多采访。”孙云晓希望小记者们学会观察。最后,孙云晓勉励生活日报小记者说:“希望你们能够成为优秀的记者。”

习惯的养成重开始轻结果

(记者 杨黎明)

孙云晓认为,现在无论是学校教育还是家庭教育,很多提法和做法都是很好的,但问题是,我们经常有一个轰轰烈烈的启动仪式,后面的执行怎样、是否最终落实到孩子的行动上了,反而没有人关注了。“就像烧一壶水,我们只关注了前面那50度,剩下的50度没有人管了。”孙云晓说,家长在培养孩子习惯的时候也存在这样的误区,经常把要求“武装到了嘴,但是最终没有落实到行动上。”

孙云晓对孩子习惯养成的关注,源自2001年起负责教育部全国教育科学“十五”规划课题“少年儿童行为习惯与人格的关系研究”。

长达10年的研究,让孙云晓及整个研究团队有了很多重要发现。“习惯培养是一个由被动到主动再到自动的过程。”孙云晓说,其中,被动阶段的心理特征是遵从,主动阶段的心理特征是认同,自动阶段的心理特征是内化。在这个过程中,要关注两个转化:由被动到主动的转化,由主动再到自动的转化。

因此,习惯的最终形成需要一个持之以恒的训练过程。孙云晓介绍,美国心理学家研究出现,一种行为重复21天就会初步成为习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。“当然,这只是一个大致的概念。根据我们的研究发现,不同的行为习惯形成的时间也不相同,总之是坚持的时间越长习惯越牢。”孙云晓说,因此,习惯培养的开始一个月是关键时期。

习惯养成可以分六步走

良好习惯的养成对一个人的成长有着重要的作用,孙云晓说,好习惯是可以迁移的,自己这辈子就得益于三个好习惯:阅读、写作和合作。

孙云晓提出了五条有助于孩子健康人格形成的习惯:学习、仁爱、负责、尊重和自制。同时,孙云晓认为,习惯的养成可以分为六步走。

第一步是提高认识,引导孩子对养成某个好习惯和改掉某个坏习惯产生兴趣,产生一种强烈的认同、向往和自信;第二步是明确行为规范,让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚;第三步是适时进行榜样教育,让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情;第四步是坚持不懈的行为训练,让孩子由被动到主动再到自动;第五步是及时评估和奖惩,让孩子在成功的体验中养成良好习惯;第六步是形成良好的环境或风气,让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子形成良好习惯的支持力量。

孙云晓强调,“家庭是培养习惯的学校,父母是培养习惯的老师,儿童教育就是培养好习惯,我们通过培养好习惯来缔造孩子的健康人格。”

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